-
Cara Mudah Atasi Masalah Perut Buncit Dengan Selamat, Tanpa Berlapar!
Seram bila bercakap tentang perut buncit atau nama glamernya boroi. Tidak kira lelaki atau perempuan, ini salah satu masalah perlu diatasi. Kenalah jaga penampilan kan, lagipun perut buncit ini boleh mengundang pelbagai jenis penyakit. Tips Kempiskan Perut : Jaga diet pemakanan : Kurangkan gula, elak fast-food, air berkarbonat Bersenam dengan konsisten : At least, 3 kali seminggu – 30 minit Banyakkan makan buah-buahan sebagai snek dan sayur Minum air secukupnya : 3 liter air Selain tips diatas, boleh ambil Set Kurus Shaklee – Untuk Perut Buncit. Suplemen Shaklee yang boleh diambil untuk atasi masalah perut buncit atau boroi: Lecithin – Merupakan pengemulsi lemak semulajadi yang membantu memecahkan lemak menjadi molekul-molekul…
-
4 Cara Atasi Masalah Perut Buncit Dengan Selamat
Masalah perut boroi yang semakin merisaukan? Seram bila bercakap tentang perut buncit aka boroi. Tidak kira lelaki atau perempuan, ini salah satu masalah perlu diatasi. Kenalah jaga penampilan kan, lagipun perut buncit ini boleh mengundang pelbagai jenis penyakit. Bahaya! Antara Tips Kempiskan Perut : Jaga diet pemakanan : Kurangkan gula, elak fast-food, air berkarbonat Bersenam dengan konsisten : At least, 3 kali seminggu – 30 minit sekali sesi Banyakkan makan buah-buahan sebagai snek dan sayur Minum air secukupnya : 3 liter air
-
7 Tips Kempiskan Perut Buncit Selepas Bersalin Yang Wajib Anda Tahu
Setiap wanita yang bersalin akan mengalami perubahan bentuk badan termasuk bahagian perut, dulu kempis sekarang buncit. Bukan semua orang bertuah memiliki tubuh badan yang tidak bermasalah kerana ada yang terpaksa berusaha untuk mendapatkan kembali badan yang langsing seperti sebelum bersalin. Just like me, Eva memang berusaha sedaya upaya untuk mengempiskan perut yang buncit dan menggeleber. Hehe. Bagi mommies yang mempunyai sumber kewangan yang kukuh, bolehlah mengunjungi pusat ‘slimming centre’ yang menawarkan pakej mahal ribuan ringgit untuk membuang lebihan pada bahagian perut dengan kadar yang cepat. Tetapi, jika anda tidak mengamalkan kehidupan yang sihat sudah pastinya ia akan datang kembali. Sebenarnya keadaan perut buncit,menggeleber dan berselulit selepas bersalin adalah disebabkan oleh…